गर्दन और ठोड़ी पर-
स्ट्रोकिंग से चेहरे पर मालिश शुरू करें। स्ट्रोकिंग से शुरू करके अन्य मालिश क्रियाओं को अपनाते हुए इसकी समाप्ति भी स्ट्रोकिंग से ही करें। हल्के दबाव और सही पकड़ से इस क्रिया द्वारा मसाज करने से चेहरा आकर्षक और सुन्दर बनता है। गर्दन के निचले भाग से हल्का दबाव डालते हुए हाथों को ऊपर, बाहर तथा कंधों की ओर तथा ठोड़ी के नीचे ले जाते हुए मालिश करें। गर्दन, ठोड़ी, कनपटी तथा माथे पर हल्का दबाव डालकर ऊपर बताई गई विधि के अनुसार स्ट्रोकिंग द्वारा मसाज करते समय हाथों तथा उंगलियों को ढीला और फिसलने वाली मुद्रा में रखें।
गाल, होंठ और ठोड़ी पर-
उंगलियों को ऊपरी होंठ के ऊपर से लेकर, चेहरे पर घुमाते हुए निचले होंठ के नीचे और ठोड़ी पर ले जाएं।
नाक और गाल पर-
नाक के दोनों सिरों से उंगलियां गालों के ऊपरी भाग पर ले जाते हुए आंखों के चारों तरफ घुमाएं तथा दोबारा नाक की ओर लाएं। माथे के बीच में उंगलियों को ले जाते हुए उंगलियों से थोड़ा दबाव डालते हुए गोलाई में मसाज करें।
ठोड़ी पर स्ट्रोकिंग-
हथेलियों और उंगलियों की सहायता से ठोड़ी पर हल्का दबाव डालते हुए ऊपर तथा बाहर की ओर हाथों को घुमाकर मालिश करें। हल्के दबाव से ठोड़ी को ऊपर उठाएं। इससे ठोड़ी में दोहरापन नहीं आता है। जबड़े पर नीडिंग मसाज करें।
माथे की मसाज-
- अपने हाथों को समतल रखते हुए हल्का दबाव डालते हुए माथे के बीच से होकर बालों की दिशा में मालिश करें। भौहों की शिराओं को उंगलियों से धीरे-धीरे उठाते हुए कनपटियों की ओर हाथ ले जाएं।
- मानसिक तनाव दूर करने के लिए नाक के ऊपर हल्के दबाव से शुरुआत करके माथे पर हाथ फेरें तथा कनपटियों पर हाथ ले जाकर हल्की मालिश करें। आराम तथा शांति के लिए अंगूठे से नीडिंग करते हुए माथे पर मालिश करें।
माथे पर सीजर मसाज-
सिरदर्द से राहत पाने के लिए सीजर मालिश काफी लाभकारी होती है। तर्जनी और बीच की उंगली को बराबर आकार में रखकर दोनों हाथों की उंगलियों को माथे पर एक-दूसरे के समान लाकर माथे की मालिश करें। इस विधि से माथे पर पड़े हुए बल मिटाने में सहायता मिलती है।
माथे पर रैखिक क्रिया मसाज-
मालिश की रैखिक क्रिया में चेहरे पर गोलाई के आकार में कनपटियों तथा भौंहों से ऊपर बालों के सिरों की ओर मालिश की जाती है।
माथे पर आड़ी-तिरछी मसाज-
इस विधि के दौरान माथे के एक ओर से दूसरी ओर से मालिश की क्रिया कई बार की जाती है। मानसिक तनाव तथा सिर के दर्द से निजात दिलाने के लिए रैखिक और आड़ी-तिरछी मसाज काफी लाभकारी होती है।